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拔罐治胃炎

选穴：中脘（脐上4寸）、梁门（中脘旁开2寸）、足三里（外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指）、三阴交（内踝上3寸，胫骨内侧面后缘）。取刺络留罐法，先用三棱针在中脘，梁门穴进行点刺，然后用贴棉法，即用约1厘米见方的棉花，浸沾少量

根据中医理论 “辨汗”能识病

出汗是人体的一种自然现象：外界温度太高会全身出汗；精神紧张或痛觉刺激时会手心、脚心出汗；吃了某些刺激性食物会脸上冒汗。不过，除了这三类情况，其他不该出汗的时候有汗或出汗过多都应该引起重视。中医认为，正常的出汗，可以调节体

床头放薄荷油？感冒不来找

冬天气候寒冷，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。现介绍五种抗寒防病的方法：1.常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。2.常喝

中医补“气”药大观

中医的“气”是生命活动的原动力，它对人体各器官运行起推动、防御、温养、固摄等作用。常说的“气虚”，更容易在冬天出现，最明显的是容易感冒、畏寒怕冷。此外，呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月经不调等一系列问题都跟气

经常观赏游鱼有三大好处

经常观赏游鱼有三大好处经常观赏金鱼（包括池塘游鱼）在水中游动，能消除人们的烦恼和孤独感,对身心健康也有益。研究表明，经常观赏游鱼主要有三大好处。防干眼症在室内、公办室里养金鱼，不时驻足缸前，隔镜逗趣，能

人体各个器官衰老退化时间表

人体各个器官衰老退化时间表大脑：20岁开始衰老随着我们年龄越来越大，大脑中神经细胞（神经元）的数量逐步减少。我们降临人世时神经细胞的数量达到1000亿个左右，但从20岁起开始逐年下降。到了40岁，神经细胞的数量

扁桃体炎的拔罐疗法

扁桃体炎是指咽部淋巴组织受到细菌和病毒感染而引起的一种喉科炎性疾病，多发于儿童和青少年。本病有急、慢性之分，具有传染性。患者一般在疲劳、感冒、受凉以后，机体抵抗力下降时感染发病，并通过飞沫接触、用品接触或食物而传染给别人

不看清药就急着吃老人服药常犯两个错

老人的生理功能退化，容易生病吃药，在临床上，因吃错药引发危险的人群也以老人居多。我们发现，这主要是两大原因造成的。不看清药就急着吃有些患慢性病的老人认为自己对疾病和药物都很了解，吃药时不看说明书，也不看清药物品种是否

救命养生之道：早晨一杯水

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”，清晨第一杯水就显得尤为重要。清晨的第一杯水往往是排毒的关键，如果早晨能够将毒素顺利排出体外，接下来的我们身体工作就轻而易举了！也许你已习惯了

尿频尿急尿痛　车前药膳解

车前草又称车前菜、牛甜菜、田菠菜，其叶叫车前叶。中医学认为，车前叶性味甘、寒。能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿；泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛；暑热泄泻、菌痢；肝热所致的目赤肿痛，怕光流

男人也有更年期做好三项可无虞

众所周知，女性都会有更年轻，这也是女性一生中重要的转折点。那么，男性有没有更年期呢？男人的更年期又有什么特点呢？专家介绍，男人更年期和女人是不一样的。男人进入更年期之后，往往被各种身体和心理症状困扰，出现很多的身心不适症

夏季保持口腔健康，应该注意什么呢?

1.不可贪凉、贪刺激不可贪凉、贪刺激，要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦。对于刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱，太粗糙太坚硬的油腻食物，如炸鸡腿、炸牛排等都尽量少吃。2.保持良好生活规律要调整自己的状态，养成良好的生活规

按摩有哪些禁忌以及注意事项

按摩的人越多，我们考虑的问题也就随之增加。按摩是现在不管在家里还是办公室，都是最好治疗身体不舒服的方法。那么按摩有哪些禁忌呢？又有哪些需要注意的事项？你是不也在考虑这样的问题呢？下面就由小编来为大家详细介绍下...一、按

麦冬牡蛎的作用与功效

随着我们的养生的概念逐渐深入，人们对中草药也非常关注。例如，普通中草药麦冬已经赢得了对其功效的一致认可。许多人选择将其纳入生活。那么，麦冬有什么作用和功效？麦冬的功效与作用：1.麦冬可滋阴养肺在进入秋天季节之后，如果可以

好听的中药名字女生适用？50个寓意好的中药名

现在，父母非常重视给孩子取名。他们不仅希望这个名字听起来不错，而且希望它的意思是好的。中国五千年文化的祖先留下的一些中医药名称非常合适，如紫萱、贾卡兰达、雪剑、曼静、朝燕、海月、月鉴、上陆、万通等，这些美丽的中医药名称可

甘草怎么吃效果好

甘草是生活中常见的一种中药材，可以起到非常不错的保健效果，对身体好处多多。甘草在生活中使用范围非常的广泛，但是对于如何服用这种药材并不是非常的清楚。甘草在市场上的需求量非常的大，所以发展前景非常的不错，我国甘草的主要产地

肾俞准确位置图,肾俞的作用,肾俞定位和主治

肾俞【归经】：膀胱经【拼音】：Sh＆egrave；n Shū【国际标准代号】： BL23【特点】：肾之背俞穴。死穴。【定位】：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。【主治】：遗尿，遗精，阳萎，月经不调，白带，水肿，

茉莉花有什么美容功效茉莉花有哪些营养吃法

茉莉花不仅香气缭绕，观赏价值高，而且从中医的角度来说，还可以入药，同时也有助养颜美容，在日常中，我们更是可以将它当做食材，做一些养生美食，可见其用途之多。那么茉莉花有什么美容功效？茉莉花有哪些营养吃法？中医养生专家对此有

打嗝不断？按2个穴位可制止

打嗝是人体生理的一个表现，但是在一些特别的场合如果频频打嗝会让你尴尬不已，好像喝了许多水都压制不住，怎么办呢？大家在日常生活中常常遇到的小状况，那么要怎么去制止打嗝呢？现在就让小编教你几个非常简单又快捷又效的自治方法。在

中医教你按摩两种穴位缓解打嗝不止的情况

在我们的生活中，相信有很多人都有这样的经历：在与人交流中，突然就打嗝了，这种气氛不免觉得十分尴尬!其实打嗝的原因有很多种，心情紧张也是造成打嗝的一个常见因素，那么面对这种尴尬中医又有什么方法可以帮助缓解呢？下面就由小编来

适合胃病患者的药膳有哪些有胃病的人早餐吃什么比较好

现在因为生活不规律、饮食不节等因素的影响，越来越多人患上了胃病，对于患者来说，要想更快地恢复，大家一定要在治疗、护理上多多注意，尤其要重视饮食方面的调养，食疗就是不错的方法。适合胃病患者的药膳有哪些？有胃病的人早餐吃什么

煲中药必胜绝技

煲中药就是简单的“3碗水煮成1碗”？非也！最近与朋友讨论起如何煲中药，才发现许多年轻的广州人，虽然一有什么“头晕身热”都会习惯地煲中药喝，但到底怎样煲中药才是正确，往往只是一知半解，道听途说。记者就此采访了广东省中医院药

温药治疗痰饮病症

《金匮要略》中痰饮含义《金匮要略》首次提出“痰饮”，并根据饮邪停聚部位和临床主症的不同将痰饮病分为痰饮、悬饮、溢饮和支饮四类。痰饮为饮停心下、胃肠,临床主症为素盛今瘦，水走肠间，沥沥有声。悬饮为饮停胸胁（胁下），主症为咳

养生之道：早宜练午宜休晚宜松

中医理论认为，人体的气血运行是随着时间的变化而变化的。因此，尽管锻炼有助于身体健康，也应该分早、中、晚分别安排，否则盲目活动有可能事倍功半。早晨养生宜＆ldquo；练＆rdquo；一夜安眠，早晨六七点起

多按按大椎穴和天突穴缓解嗓子干痒

冬季气候干燥，咽炎、喉炎及扁桃体炎等易趁虚而入。许多人感到嗓子发庠，咳嗽不已，而输液、喝药等疗效都不好。其实，只要多按按大椎穴和天突穴，就能起到很好的治疗效果。　大椎穴位于后项低头最高点，第7颈椎棘突凹陷中，是人体三阳

赶快戒掉这八种诱人美食易伤胃

胃部是人体极为重要的消化器官，是维护身心健康的重要保障。而为了更好的养胃防病，做好防止病从口入的事项是很关键的。下面就为大家介绍八种食物多吃易致胃病，速来了解下。赶快戒掉这八种诱人美食易伤胃胃部是人体极为重要的消化器

记住事的6个小方法

每个人都体验过这样的抓狂瞬间：认识他，却不记得名字，关键时想不起来重要数字。别着急，美国“MSN网站”邀请记忆专家为大家支了几招。姓名与相貌挂钩。首先看名片上的名字，集中注意力默念。然后将对方的名字想象成一幅虚拟的画或变

减肥主食黑米粥速效燃脂

自古以来，黑米就被人们当成一种滋补保健品。国内外研究表明，米的颜色越深，则表皮色素的抗衰老效果越强，黑米色素的作用在各种颜色的米中是最强的。此外，这种色素中还富含黄酮类活性物质，是白米的5倍之多，对预防动脉硬化有很大的作

小儿健脑益智养生观

对于小儿如何能健脑益智。中医也是有独到之见解，用多种养生法来达到强脑增智的目的。从古到今人们对于小儿智力发育都有一定的认识。“小儿无记性者，脑髓未满；高龄无记性者，脑髓渐空”，而脑髓渐满则精智渐长，此乃祖国医学所认为。在

中医针灸减肥的原理和注意事项

中医针灸减肥是怎么回事呢？现如今，针灸减肥已成为了很多想要瘦身人群关注的方法之一。不过，你是否了解这种减肥方法的原理呢？想要针灸减肥更加有效果，就还要知道需要注意哪些哦。中医针灸减肥的原理灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩

古代妇科男医生和悬丝诊脉

中国古代不只有接生婆，也有男性妇科医生。——不是孙悟空。尽管他路过朱紫国的时候，挂了根丝线在国王手腕上诊脉。但孙悟空不是给女人治病的，所以不是妇科男医生。这个故事的原版说的是另一个姓孙的名医，叫孙思邈。他说自己能悬丝诊脉

女性夏季游泳应注意哪些问题

天气越来越热，在持续的桑拿天儿里，游泳成了人们消夏解暑的首选。泡在游泳池清凉的水里，的确是夏天的一大享受。但在享受清凉的同时，妇科专家提醒女性朋友，在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，避免细菌通过池水传播

元参麦冬汤治声音嘶哑

引起声音嘶哑的原因很多，除少数良性或恶性肿瘤，喉神经性疾病、癔病性失音等原因外，最常见的是因伤风感冒后，咽喉部抵抗力降低，原存于上呼吸道的病菌乘虚侵入引起继发感染而致病。吸入具有刺激性的粉尘、有害气体或烟熏等也可引起喉部

口味反映了我们身体的需要

五味入五脏，在日常生活中，口味常常预示着我们身体的需要，我们的身体往往是我们最好的健康引导者。当你自己特别想吃这个东西，特别想吃那个的时候，中医的原则是想吃的东西就可以吃。从中医角度看，各式各样的食物，它会进入不同的脏腑

按揉五大穴位可以赶走经期不适

乳房胀痛、腹痛、长痘、腰酸、脾气暴躁＆hellip；＆hellip；＆ldquo；大姨妈＆rdquo；来后的各种不适严重影响女性朋友的生活和工作，要缓解这些不适，揉揉这些穴位很有效。月经不调＆mdash；＆

秋天食疗多喝蜂蜜少吃姜

秋天多喝些蜂蜜有利于预防秋燥，改善便秘，这点了解的人很多。同时营养学家还提醒我们，秋天应该少吃姜，这是为什么呢？这因为，秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人

鼻出血怎么办推荐处方

导读：春天天气干燥，容易引起鼻出血，鼻出血怎么办？中医认为，鼻出血主要是由于（肺、胃、肝）火热偏盛，迫血妄行，血溢清道而出血。不同器官引起的鼻出血，其治疗方法也不同，因而所需要的处方有所区别。鼻出血的原因很多，多由于血分

梅花针能治疗多种皮肤病

梅花针疗法，是中国古代劳动人民在长期的生活中总结出来的一种独特的治病方法，对很多疾病具有独特疗效。古人把针捆成一束，因像梅花的形状，故名梅花针。当针刺入人体特定部位或穴位，或经脉循行路线，可激发经络功能，调整脏腑气

饭前科学保健也很重要

有些人十分注意饭后保健，如：就餐后马上吃水果、午睡，饭后慢跑等等，其实很多保健措施在饭后施行并不科学，但如果把这些保健方法从饭后移到饭前，效果会更佳。吃水果吃水果的正确时间是饭前1小时（有些水果除外）。首先水果中许多成分

想知道治疗银屑病的秘方吗

中药方剂（一）〖辨证〗湿毒内蕴，血热受风。〖治法〗清热除湿，凉血散风。〖方名〗银屑病1号。〖组成〗茺蔚子15克，炒荆芥10克，板蓝根15克，银花15克，紫草皮15克，生地15克，丹皮15克，茯苓10克，白术10克，白藓皮

夏秋药浴百病消

用中药沐浴，简便实用，对治病保健有一定价值。这里介绍适宜夏秋药浴的几种配方：婴幼儿痱子：金银花10克、连翘30克，煎取二汁倒入浴盆中，加温水3-4面盆，使水温在35-40℃。让婴幼儿洗浴，每次浸泡30分钟，一剂药可以洗浴

中医支招：如何调理春节后“三多症”

过年七天，有人在家补觉，一不小心睡多了；有人出游、逛街，不知不觉动多了；有人朋友聚餐，胡吃海塞吃多了。个个都抱怨＆ldquo；放假比上班还累＆rdquo；，究竟如何调理所谓睡得多、动得多、吃得多的＆ldquo；三多症＆

3分钟抬腿运动治疗膝盖酸痛

核心提示：专家支招：3分钟的抬腿运动，就能治疗膝盖酸痛。谈到健身，可能很多人都会面露难色，并不是不愿意锻炼，而是没时间。这似乎也已经是多数不锻炼人士的统一理由了。那么，我们就因为工作忙或是时间不够，就真的放弃健身、

中医支招：春季吃扁豆健脾和胃祛湿气

春分之后春天慢慢进入高潮阶段，可以根据不同体质，通过用健脾、祛湿功效的汤、粥来调节，除了土茯苓、赤小豆这类中医药效比较强的食物外，还可通过吃绿色蔬菜来祛湿，比如扁豆。扁豆健脾化湿需煮熟防中毒扁豆被称为“豆中之王”，扁豆又

脉象之浮沉滑数

1.浮脉脉搏呈现部位浅。轻取即得，重按反觉稍减。此脉多属外感表证，表明病位在表，浮紧为表寒，浮数为表热，浮而有力为表实，浮而无力为表虚。常见于伤风、感冒及多种传染病的初期。但也有久病体虚或阴虚阳无所依，浮阳外越而呈现浮而

中医按摩助你轻松入眠

1.按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1~2次。2.点揉神门穴：神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，以感酸胀为宜，左

针灸可以治疗便秘肠胃积热

针灸可以治疗便秘，早在《内经》、《灵枢·杂病》篇就有记载，如“腹满，大便不利……取足少阴”，“腹满食不化，腹响响然，不能大便取足太阴”，“心痛腹胀，啬啬然，大便不利，取足太阴”等，以后《针灸甲乙经》、《针灸大成》等历代针

小编话你知送服中成药有讲究

生病吃药时，少不了要用流体来送服。中医认为，用什么送服药物很重要。黄酒中医认为，黄酒本身就是味中药，药性温热，有通经、活血、散寒的作用，用黄酒送服治疗跌打损伤、气滞血瘀、腰腿疼痛的中成药，如云南白药、跌打丸等，有利于药

夏季高温可以少吃多餐

高温把人晒得胃口全消。这种现象是因为气温高且湿度大，人的脾胃最讨厌潮湿。所以，人特别容易出现食欲不振、腹泻的问题。如果你真遭遇这类问题，建议你每餐减少食量，增加进餐次数。少吃多餐即能保证营养的供给，又不会增加肠胃负担。除

4款食疗赶走宫寒，让你暖起来

点击图片可以购买痛经是很难受的，很多女性在经期前都会出现痛经的情况，这时候女性都会寻找各种方法进行治疗以及缓解，接下来小编就给你推荐这几款调理宫寒的食谱，这些都很简单的，快一起跟小编学习一下吧。当你饱受宫寒之苦的时候，你

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